Met de hulp van een gewichtsconsulent in Tilburg kun je sneller en gezonder afvallen. Op gewicht komen én blijven is voor veel mensen een uitdaging, maar met professionele ondersteuning wordt dit veel eenvoudiger. Een persoonlijke aanpak maakt het verschil: je krijgt niet alleen advies op maat, maar ook de motivatie en begeleiding die je nodig hebt om blijvende resultaten te behalen. Benieuwd wat onze gewichtsconsulent voor jou kan betekenen en waarom persoonlijke begeleiding zo waardevol is? Bij Lifestyle Club Totaal staan we klaar om al je vragen te beantwoorden en samen aan jouw doelen te werken.

Begeleiding op maat
Gratis kennismakingsgesprek
Totaal Vitaal Check
Waarom Totaal Vitaal?
100% persoonlijke begeleiding
Nieuwe leden starten bij Totaal Vitaal altijd met: een persoonlijke intake, trainingsplan op maat, desgewenst voedingscoaching op maat, regelmatige voortgangsmetingen en enthousiaste en inspirerende clubgenoten.
Breed aanbod in sport
Totaal Vitaal heeft een breed aanbod in sport, denk aan: Fitness, GLI, Cirkeltraining, BenFit en nog meer, de keuze is aan jou.
Ervaren instructeurs
Onze trainers hebben jarenlange ervaring op het gebied van fitness, voeding en leefstijl.
Goede trainingsprogramma’s
Nooit meer zoeken naar de juiste workout.
Waarmee helpt onze gewichtsconsulente?
Een gewichtsconsulent helpt je niet alleen bij het verliezen van lichaamsvet, maar kijkt ook naar het totaalplaatje van je gezondheid. Hoewel je gewicht slechts één factor is, is het belangrijk om op de juiste manier af te vallen. Bij ons maakt een gediplomeerde gewichtsconsulent dit proces een stuk gemakkelijker. Met een diepgaande bodyscan wordt nauwkeurig bepaald hoeveel vetmassa je hebt, waarna je samen werkt aan een optimaal voedingspatroon. Daarnaast worden hulpmiddelen zoals iVentri-training ingezet om gericht vet te verliezen. Programma’s zoals BenFit en Slimdiet ondersteunen je bij het verbeteren van je relatie met voeding, waardoor je niet alleen afvalt, maar ook een gezonde levensstijl ontwikkelt die je kunt volhouden.
Wat zou jij (weer) willen bereiken?

Weer fit zijn
Het is al een tijdje geleden dat je je echt fit voelde. Daarom kom je 2, misschien 3 keer per week sporten. Voel je energiek!

Afvallen
De meeste mensen beginnen met sporten voor een beter figuur. Met zowel een trainings- als voedingsplan op maat lukt het jou óók!

Weer in balans
Even tijd voor jezelf, je vergeet de drukte van de dag, het brengt je leven meer in balans.
Wat spreekt jou het meeste aan?

Cirkeltraining
Wil jij starten met bewegen, afvallen of fitter worden? En dat in een veilige en prettige omgeving? Maar stel je de eerste stap naar een sportschool steeds uit? Dan heeft Totaal Vitaal in Tilburg voor jou de oplossing! Maak kennis met cirkeltraining in de vorm van Milon of eGym en e-Flexx. Waar volledige trainingen maar 30 minuten duren! De Milon Cirkel en eGym zijn beide veilige manieren van sporten.

GLI
GLI is het meest succesvolle leefstijlprogramma van Nederland. GLI is dé gecombineerde leefstijl interventie om op een verantwoorde wijze af te vallen en om een actievere en meer gezonde leefstijl aan te nemen.

Fitness
Zoek je een sportschool in Tilburg waar jij je thuisvoelt, een goede persoonlijke coaching krijgt en zo je doelen haalt? Dan is Totaal Vitaal de beste keuze!

Fysiotherapie
Heb jij rugklachten of wil je flexibeler worden en zoek je naar een goede plek voor fysiotherapie in Tilburg-Centrum? Dan zit je goed bij Totaal Vitaal. Wij werken met erkende fysiotherapeuten die het mogelijk maken om snel resultaat te behalen op het gebied van klachtenvrij bewegen en leven. Wij zijn ervan overtuigd dat klachten voorkomen altijd beter is dan genezen en daarom bieden wij naast fysio op maat ook nog voedings- en bewegingsadvies in Tilburg.

EMS Training
Easy Motion Skin training bij ons in Tilburg is de dé oplossing voor mensen die snel resultaat willen hebben. Door middel van laagfrequente elektrische impulsen tijdens de training worden de spieren extra gestimuleerd, waardoor sneller resultaat kan worden behaald! In trainingen van slechts 20 minuten wat gelijk staat aan 3 uur krachttraining!

BenFit & Slimdiet
Het BenFit programma is speciaal ontwikkeld om gezond af te vallen. Je wordt begeleid door een persoonlijke coach die samen met jou aan de slag gaat om jouw gezonde levensstijl te realiseren. Hier wordt er een persoonlijk voedingsplan opgesteld. Jouw coach helpt jou om op een gezonde manier af te vallen.
Meer info?
Heb je een vraag of opmerking? Vul je gegevens in en klik op ‘Verzenden’. We nemen binnen 1 werkdag persoonlijk contact met je op.

Kom in contact met ons
Wil je je laten begeleiden door een ervaren gewichtsconsulente? Neem dan snel telefonisch contact met ons sportcentrum op door te bellen naar 013 535 5056 voor Totaal Vitaal Noordhoek en via 013 782 0924 voor Totaal Vitaal Spoorzone. Wij staan klaar om je te helpen met je persoonlijke doelen.