Sporten bij ons in Tilburg is een geweldige manier om gezonder en energieker te worden. Fysiek helpt het je om sterker te worden, je uithoudingsvermogen te vergroten en gezondheidsrisico’s, zoals hart- en vaatziekten, te verminderen. Daarnaast speelt sporten een grote rol in het verbeteren van je humeur en het verhogen van je zelfvertrouwen. Regelmatige beweging stimuleert de aanmaak van endorfines, waardoor je je gelukkiger voelt. Bij Lifestyle Club Totaal Vitaal in Tilburg bieden we een inspirerende omgeving waar jij kunt werken aan je persoonlijke doelen. Begin vandaag nog en ervaar zelf de voordelen van sporten.
Begeleiding op maat
Gratis kennismakingsgesprek
Totaal Vitaal Check
Waarom Totaal Vitaal?
100% persoonlijke begeleiding
Nieuwe leden starten bij Totaal Vitaal altijd met: een persoonlijke intake, trainingsplan op maat, desgewenst voedingscoaching op maat, regelmatige voortgangsmetingen en enthousiaste en inspirerende clubgenoten.
Breed aanbod in sport
Totaal Vitaal heeft een breed aanbod in sport, denk aan: Fitness, GLI, Cirkeltraining, BenFit en nog meer, de keuze is aan jou.
Ervaren instructeurs
Onze trainers hebben jarenlange ervaring op het gebied van fitness, voeding en leefstijl.
Goede trainingsprogramma’s
Nooit meer zoeken naar de juiste workout.
Verschillende manieren waarop je hier kan komen sporten
Er zijn talloze manieren om aan sporten te doen, afhankelijk van jouw voorkeuren en doelen. Zo kun je kiezen voor vrije trainingen in een sportschool, deelnemen aan groepslessen, of werken met een personal coach voor intensieve begeleiding. Ook zijn er gespecialiseerde trainingen zoals EMS of cirkeltraining voor een efficiëntere work-out. Door de variatie in mogelijkheden is sporten geschikt voor iedereen, ongeacht leeftijd of niveau. Je kunt gebruik maken van onze moderne faciliteiten voor fitness, waar je zelfstandig aan je kracht en conditie kunt werken. Wat je voorkeur ook is, sporten bij ons betekent altijd persoonlijke aandacht en ondersteuning.
Wat zou jij (weer) willen bereiken?
Weer fit zijn
Het is al een tijdje geleden dat je je echt fit voelde. Daarom kom je 2, misschien 3 keer per week sporten. Voel je energiek!
Afvallen
De meeste mensen beginnen met sporten voor een beter figuur. Met zowel een trainings- als voedingsplan op maat lukt het jou óók!
Weer in balans
Even tijd voor jezelf, je vergeet de drukte van de dag, het brengt je leven meer in balans.
Wat spreekt jou het meeste aan?
Cirkeltraining
Wil jij starten met bewegen, afvallen of fitter worden? En dat in een veilige en prettige omgeving? Maar stel je de eerste stap naar een sportschool steeds uit? Dan heeft Totaal Vitaal in Tilburg voor jou de oplossing! Maak kennis met cirkeltraining in de vorm van Milon of eGym en e-Flexx. Waar volledige trainingen maar 30 minuten duren! De Milon Cirkel en eGym zijn beide veilige manieren van sporten.
GLI
GLI is het meest succesvolle leefstijlprogramma van Nederland. GLI is dé gecombineerde leefstijl interventie om op een verantwoorde wijze af te vallen en om een actievere en meer gezonde leefstijl aan te nemen.
Fitness
Zoek je een sportschool in Tilburg waar jij je thuisvoelt, een goede persoonlijke coaching krijgt en zo je doelen haalt? Dan is Totaal Vitaal de beste keuze!
Fysiotherapie
Heb jij rugklachten of wil je flexibeler worden en zoek je naar een goede plek voor fysiotherapie in Tilburg-Centrum? Dan zit je goed bij Totaal Vitaal. Wij werken met erkende fysiotherapeuten die het mogelijk maken om snel resultaat te behalen op het gebied van klachtenvrij bewegen en leven. Wij zijn ervan overtuigd dat klachten voorkomen altijd beter is dan genezen en daarom bieden wij naast fysio op maat ook nog voedings- en bewegingsadvies in Tilburg.
EMS Training
Easy Motion Skin training bij ons in Tilburg is de dé oplossing voor mensen die snel resultaat willen hebben. Door middel van laagfrequente elektrische impulsen tijdens de training worden de spieren extra gestimuleerd, waardoor sneller resultaat kan worden behaald! In trainingen van slechts 20 minuten wat gelijk staat aan 3 uur krachttraining!
BenFit & Slimdiet
Het BenFit programma is speciaal ontwikkeld om gezond af te vallen. Je wordt begeleid door een persoonlijke coach die samen met jou aan de slag gaat om jouw gezonde levensstijl te realiseren. Hier wordt er een persoonlijk voedingsplan opgesteld. Jouw coach helpt jou om op een gezonde manier af te vallen.
Meer info?
Heb je een vraag of opmerking? Vul je gegevens in en klik op ‘Verzenden’. We nemen binnen 1 werkdag persoonlijk contact met je op.
Werk samen met ons aan een gezond lichaam
Zet de eerste stap naar een fitter leven
Wil jij starten met sporten en je doelen realiseren? Begin vandaag nog en ontdek hoe je je doelen kunt bereiken. Maak nu de keuze om lid te worden en werk samen met ons aan een fitter, gezonder en energieker leven. Ons team van ervaren deskundigen staat klaar om je te helpen je doelen te bereiken! Neem vandaag nog contact met ons op en ontdek wat wij voor jou kunnen betekenen. Bij onze sportschool krijg je toegang tot professionele begeleiding en een motiverende omgeving. Maak nu de keuze om lid te worden en werk samen met ons aan een fitter, gezonder en energieker leven. Wij staan klaar om je te helpen je doelen te bereiken!