Onze sportfysiotherapie in Tilburg is speciaal ontwikkeld om sporters te helpen sneller te herstellen van blessures en hun prestaties te verbeteren. Bij Lifestyle Club Totaal Vitaal in Tilburg bieden wij maatwerkbehandelingen die gericht zijn op jouw sportieve doelen en herstel. Of je nu een recreatieve sporter bent of op hoog niveau presteert, met onze persoonlijke aanpak zorgen wij ervoor dat je weer pijnvrij en optimaal kunt bewegen. Dankzij onze uitgebreide ervaring in fysiosport bieden we begeleiding die niet alleen gericht is op herstel, maar ook op preventie van toekomstige blessures.
Begeleiding op maat
Gratis kennismakingsgesprek
Totaal Vitaal Check
Waarom Totaal Vitaal?
100% persoonlijke begeleiding
Nieuwe leden starten bij Totaal Vitaal altijd met: een persoonlijke intake, trainingsplan op maat, desgewenst voedingscoaching op maat, regelmatige voortgangsmetingen en enthousiaste en inspirerende clubgenoten.
Breed aanbod in sport
Totaal Vitaal heeft een breed aanbod in sport, denk aan: Fitness, GLI, Cirkeltraining, BenFit en nog meer, de keuze is aan jou.
Ervaren instructeurs
Onze trainers hebben jarenlange ervaring op het gebied van fitness, voeding en leefstijl.
Goede trainingsprogramma’s
Nooit meer zoeken naar de juiste workout.
Typische klachten en blessures waar sportfysiotherapie bij helpt
Bij sportfysiotherapie behandelen we een breed scala aan sportgerelateerde klachten en blessures. Veelvoorkomende problemen waarmee we kunnen helpen zijn overbelastingsblessures, zoals een tenniselleboog, gewrichtsklachten, zoals kniepijn, en spierblessures, zoals een hamstringverrekking. Daarnaast richten we ons ook op chronische klachten, zoals rugklachten, die jouw sportprestaties en dagelijks leven kunnen beïnvloeden. Ons doel is om je niet alleen te herstellen, maar je ook sterker en veerkrachtiger te maken om nieuwe blessures te voorkomen.
Wat zou jij (weer) willen bereiken?
Weer fit zijn
Het is al een tijdje geleden dat je je echt fit voelde. Daarom kom je 2, misschien 3 keer per week sporten. Voel je energiek!
Afvallen
De meeste mensen beginnen met sporten voor een beter figuur. Met zowel een trainings- als voedingsplan op maat lukt het jou óók!
Weer in balans
Even tijd voor jezelf, je vergeet de drukte van de dag, het brengt je leven meer in balans.
Behandelmethoden voor optimaal herstel
Onze behandelingen binnen de sportfysiotherapie zijn veelzijdig en op maat gemaakt. We maken gebruik van effectieve technieken, zoals dry needling, waarmee we spierknopen verlichten en spanning verminderen. Daarnaast passen we medisch tapen toe om gewrichten en spieren te ondersteunen tijdens herstel of preventieve trainingen. Met oefentherapie versterken we je lichaam gericht en verbeteren we je techniek, zodat je blessures voorkomt en je prestaties optimaliseert. Onze aanpak is volledig afgestemd op jouw persoonlijke situatie en sportieve ambities.
Wat spreekt jou het meeste aan?
Cirkeltraining
Wil jij starten met bewegen, afvallen of fitter worden? En dat in een veilige en prettige omgeving? Maar stel je de eerste stap naar een sportschool steeds uit? Dan heeft Totaal Vitaal in Tilburg voor jou de oplossing! Maak kennis met cirkeltraining in de vorm van Milon of eGym en e-Flexx. Waar volledige trainingen maar 30 minuten duren! De Milon Cirkel en eGym zijn beide veilige manieren van sporten.
GLI
GLI is het meest succesvolle leefstijlprogramma van Nederland. GLI is dé gecombineerde leefstijl interventie om op een verantwoorde wijze af te vallen en om een actievere en meer gezonde leefstijl aan te nemen.
Fitness
Zoek je een sportschool in Tilburg waar jij je thuisvoelt, een goede persoonlijke coaching krijgt en zo je doelen haalt? Dan is Totaal Vitaal de beste keuze!
Fysiotherapie
Heb jij rugklachten of wil je flexibeler worden en zoek je naar een goede plek voor fysiotherapie in Tilburg-Centrum? Dan zit je goed bij Totaal Vitaal. Wij werken met erkende fysiotherapeuten die het mogelijk maken om snel resultaat te behalen op het gebied van klachtenvrij bewegen en leven. Wij zijn ervan overtuigd dat klachten voorkomen altijd beter is dan genezen en daarom bieden wij naast fysio op maat ook nog voedings- en bewegingsadvies in Tilburg.
EMS Training
Easy Motion Skin training bij ons in Tilburg is de dé oplossing voor mensen die snel resultaat willen hebben. Door middel van laagfrequente elektrische impulsen tijdens de training worden de spieren extra gestimuleerd, waardoor sneller resultaat kan worden behaald! In trainingen van slechts 20 minuten wat gelijk staat aan 3 uur krachttraining!
BenFit & Slimdiet
Het BenFit programma is speciaal ontwikkeld om gezond af te vallen. Je wordt begeleid door een persoonlijke coach die samen met jou aan de slag gaat om jouw gezonde levensstijl te realiseren. Hier wordt er een persoonlijk voedingsplan opgesteld. Jouw coach helpt jou om op een gezonde manier af te vallen.
Meer info?
Heb je een vraag of opmerking? Vul je gegevens in en klik op ‘Verzenden’. We nemen binnen 1 werkdag persoonlijk contact met je op.
Laat je persoonlijk begeleiden
Maak kennis met onze aanpak
Wil je weten wat fysiotherapie voor sporters kan betekenen? Bij ons kun je rekenen op professionele begeleiding en een aanpak die aansluit bij jouw doelen. Neem vandaag nog contact op met onze firma uit Tilburg en ontdek hoe fysiosport jou kan helpen om sterker, gezonder en pijnvrij te bewegen. Plan je eerste afspraak en zet de eerste stap naar een beter herstel en optimale prestaties!